＜代講のお知らせ＞ 4/5 7:00 Morning yoga by Mikiko → Morning yoga by Aya 4/6 10:00 Nirmal yoga by Nirmal → Nirmal yoga by Naresh 4/21 11:30 Nirmal yoga by Nirmal → Nirmal yoga by Niraj 4/22 11:30 Nirmal yoga by Niraj → Nirmal yoga by Natsumi
4/30 7:00 Morning yoga by Natsumi → Morning yoga by Mikiko
＜NEWクラスのお知らせ＞
３月から始まったモーニングヨガ。
火曜日と木曜日に新たにクラスが新設されました。
火曜日 7:00 Morning yoga by Aya先生
木曜日 7:00 Morning yoga by Mikiko先生
これで月〜金の毎日、朝の清々しい空気の中でヨガができますね♪
早起きしやすい季節。朝ヨガを新習慣にして朝から充実した１日をお過ごしください。
【モーニングヨガクラスについて】
モーニングヨガクラス（フリータイム制）月〜金 7:00〜9:00月〜金の朝7時から9時の間で、出入り自由でご自身のペースで練習して頂くスタイルです。講師がフローやポーズのアドバイスを行います。初めての方は1から順にフローを教えながら進めますので、7時～8時の間にお越し下さい。
