ティーチャーズトレーニング

【8/19-25】ヨガリトリートin スウェーデンのお知らせ

ニーマル先生と行く
スウェーデン ウプサラ ヨガリトリート


trädgårdsvy_0.jpgのサムネール画像

2017年8月19日~8月25日
スウェーデン中部の都市ウプサラで開催される、4日間のヨガリトリート。

ヨガ、瞑想、呼吸法を実践的に学びながら、
乗馬やフルーツ狩り、ハイキング等さまざまなアクティビティが楽しめます。
宿泊地のKroasta Gardは美しい自然に囲まれた静かな保養地。
豊かな自然と温かなもてなしが最高の癒しをもたらします。
詳しくはこちら→ http://www.krokstagard.com/

【スケジュール(例)】
5:00 起床
6:00 ヨガ、瞑想
8:30 朝食
10:00 講義
12:30 昼食
14:00 アクティビティ
17:00 呼吸法
18:30 皆で夕食の準備
20:00 夕食
21:00 入浴
22:00 就寝

費用など詳しくはお問合せください。



ご予約、お問合せ ニーマルヨガスタジオ
mail: info@nirmalyoga.com tel: 03-3445-9984

【お知らせ】6月代行&トリートメントキャンペーン

<代行のお知らせ>
6月1日(thu)10:00 Nirmal yoga by Noriko ->Nirmal yoga by Naresh
6月8日(thu)10:00 Nirmal yoga by Noriko ->Nirmal yoga by Naresh
6月15日(thu)10:00 Nirmal yoga by Noriko ->Nirmal yoga by Naresh
6月22日(thu)10:00 Nirmal yoga by Noriko ->Nirmal yoga by Naresh
6月29日(thu)10:00 Nirmal yoga by Noriko ->Nirmal yoga by Naresh



<ヨギックマッサージキャンペーンのお知らせ>
6/11(sun).18(sun)の2日間のみ
ヨギックマッサージ60min or 90minのコースが50%offになります。
60min 14,000円→ 7,000円
90min 18,000円→ 9,000円

セラピスト by Naresh  限定6名さまです。
各日ご予約は 13:30/15:30/17:30 よりお選びください。


ヨッギクマッサージとは、、、
正しいアサナがとれるようセラピストが主に関節に働きかけながら体を導いていきます。
人の手を借りる事で筋肉が余計な緊張をせずにすむため本来のあるべきリラックスした状態でポーズを保持でき、アサナ本来の効果が得られるよう、関節の硬い人、体の故障歴のある人にも最適です。この機会に是非ヨギックマッサージを体験してみてください。


ご予約、お問合せ
ニーマルヨガスタジオ
info@nirmalyoga.com
03-3445-9984

【7/9(日)16:00-】Let's sing a kirtan! キルタン(歌う瞑想)

Let's sing a kirtan2-01.jpgのサムネール画像
 









































【キルタン(歌う瞑想)】

歌う瞑想と呼ばれるキルタン。
マントラ(真言)をきれいな音楽に合わせて歌っていきます。自分の発するマントラの波動、声の波動を身体に響かせて、負のエネルギーを浄化していきましょう。音のハーモニーを楽しみながらキルタンを歌っていくと、自然と日常の雑事から離れて、マインドのストレスや緊張を解放していくことができます。

マインドが忙しくてなかなか静まらない方、心の平安と取り戻した方におすすめです。
お時間ある方はぜひ一緒に歌いましょう。
皆で歌うと音の波動が倍増して、パワフルなります。

日時:7/9(日)16:00-17
:30
リード:相良真紀
参加費:2,000円 (施設使用料含)
場所:ニーマルヨガ白金台スタジオ
   港区白金台3-18-1 八百吉ビル6F
☆リラックスできる服装でご参加ください。床に座ります。(着替え場所あり)
☆歌ってみたいキルタンがあれば、リクエストをどうぞ。


ご予約/お問い合わせ:info@nirmalyoga.com/  03-3445-9984

【ヨギックマッサージキャンペーンのお知らせ】



5/13(sat).14(sun)の2日間のみ
ヨギックマッサージ60min or 90minのコースが50%offになります。

60min 14,000円→ 7,000円
90min 18,000円→ 9,000円


セラピストbyNaresh 男性になります。
限定6名さま。

残席。14日17:30〜1名様。


ヨッギクマッサージとは、、、
正しいアサナがとれるようセラピストが主に関節に働きかけながら体を導いていきます。
人の手を借りる事で筋肉が余計な緊張をせずにすむため本来のあるべきリラックスした状態でポーズを保持でき
アサナ本来の効果が得られるよう関節が硬い人、体の故障歴があるひとにも最適です。
この機会に是非ヨギックマッサージを体感してみてください。

【5月代行&トリートメントキャンペーンのお知らせ】

<代行のお知らせ>
5月2日(tue)10:00 Nitmal yoga by Nirmal ->Nirmal yoga by Naresh
5月4日(thu)10:00 Nitmal yoga by Noriko ->Nirmal yoga by Yayoi
5月4日(thu)18:30 Nitmal yoga by Nirmal ->Nirmal yoga by Niraj
5月5日(fri)10:00 Nirmal yoga by Nirmal ->Nirmal yoga by Niraj
5月6日(sat)11:30 Nirmal yoga by Nirmal ->Nirmal yoga by Niraj
5月7日(sun)11:30 Nirmal yoga by Nirmal ->Nirmal yoga by Naresh
5月9日(tue)10:00 Nitmal yoga by Nirmal ->Nirmal yoga by Naresh
5月11日(thu)10:00 Nitmal yoga by Noriko ->Nirmal yoga by Naresh 
5月11日(thu)18:30 Nitmal yoga by Nirmal ->Nirmal yoga by Niraj
5月11日(thu)20:00 Pranayama by Nirmal ->Nirmal yoga by Niraj
5月12日(fri)10:00 Nirmal yoga by Nirmal ->Nirmal yoga by Noriko
5月13日(sat)11:30 Nirmal yoga by Nirmal ->Nirmal yoga by Niraj
5月14日(sun)11:30 Nirmal yoga by Nirmal ->Nirmal yoga by Naresh
5月16日(tue)10:00 Nitmal yoga by Nirmal ->Nirmal yoga by Naresh
 
追加
5月18日(thu)10:00 Nitmal yoga by Noriko ->Nirmal yoga by Kuriko 
5月25日(thu)10:00 Nitmal yoga by Noriko ->Nirmal yoga by Naresh




<トリートメントキャンペーン1>
ニーマルヨガで受けられるアーユルヴェーダの3つのトリートメント。
アバヤンガ、シロダーラ、ヨギックマッサージの3種類が受けられる
大変お得なトリートメントパッケージです。


アバヤンガ90 23,000円
シロダーラ60 19,000円
ヨギックマッサージ90 18,000円

合計60,000円が45,000円

是非この機会にご利用ください。
使用期限は購入日より2ヶ月間となっております。
トリートメントの順番は体調により合わせて組み合わせが可能です。
セラピストへご相談ください。



<トリートメントキャンペーン2>
アーユルヴェーダのトリートメント(カウンセリングは除く)
全メニュー20%OFF

どちらのキャンペーンも
セラピストの指名は出来かねますのでご了承ください。
トリートメント by Naresh(男性セラピストになります)


ご予約、お問合せ
ニーマルヨガスタジオ
info@nirmalyoga.com
03-3445-9984

【4月代行&トリートメントキャンペーンのお知らせ】

<4月代行のお知らせ>
4月6日(thu)10:00 Nitmal yoga by Noriko ->Nirmal yoga by Kuriko
4月23日(sun)11:30 Nirmal yoga by Niraj ->Nirmal yoga byNaresh
4月27日(thu)18:30 Nitmal yoga by Nirmal ->Nirmal yoga byNaresh
4月27日(thu)19:45 Pranayama by Nirmal ->Nirmal yoga byNaresh
4月28日(fri)10:00 Nirmal yoga by Nirmal ->Nirmal yoga byNiraj
4月29日(sat)11:30 Nirmal yoga by Nirmal ->Nirmal yoga byNiraj
4月30日(sun)11:30 Nirmal yoga by Niraj ->Nirmal yoga byNarash

<トリートメントキャンペーン1>
ニーマルヨガで受けられるアーユルヴェーダの3つのトリートメント。
アバヤンガ、シロダーラ、ヨギックマッサージの3種類が受けられる
大変お得なトリートメントパッケージです。


アバヤンガ90 23,000円
シロダーラ60 19,000円
ヨギックマッサージ90 18,000円

合計60,000円が45,000円

是非この機会にご利用ください。
使用期限は購入日より2ヶ月間となっております。
トリートメントの順番は体調により合わせて組み合わせが可能です。
セラピストへご相談ください。



<トリートメントキャンペーン2>
アーユルヴェーダのトリートメント(カウンセリングは除く)
全メニュー20%OFF

どちらのキャンペーンも
セラピストの指名は出来かねますのでご了承ください。
トリートメント by Naresh(男性セラピストになります)


ご予約、お問合せ
ニーマルヨガスタジオ
info@nirmalyoga.com
03-3445-9984



【オーガニックライフTOKYO】 4/21『自分のためのヨガスートラ』


東京エリア最大級のヨガ&ライフスタイルイベント
オーガニックライフTOKYO@3331 art chiyodaにニーマル先生が登壇します。
http://organiclifetokyo.com


4/21(金)14:00〜15:30
ニーマル先生による座学『自分のためのヨガスートラ』

内容:
ヨーガスートラの教えにある八支則はヨーガを実践している人だけのものではありません。生まれながらに皆、八支則を取り入れながら生きています。実生活で無意識に取り入れているヨーガの智慧を意識して生活することで、自分を整え、快適に過ごすことができます。


以下のサイトから事前予約承り中です
http://ticket.organiclifetokyo.com/products/list.php?category_id=34

※ イベントの入場料は無料ですが、クラスや講義を受ける場合別途受講料が必要です。

【4/22(日)】 第12期ティーチャートレーニング説明会

広義のヨガとアーユルヴェーダを深く学べる
全米ヨガアライアンス200時間認定「第12期ティーチャートレーニング」


2017年5月より開講にあたりTT説明会を行います。


Be your own doctor----
ニーマルヨガのティーチャートレーニングでは1年という時間をかけて、
ヨガの生活リズムを通して実体験からヨガを身につけ、
自身の変容のプロセスを踏んでゆきます。
この経験が後の自分自身だけでなく、家族や生徒さんたちへの素晴らしいギフトとなります。

ヨガの先生を目指す方以外にも、自身の健康のため、暮らしや仕事にヨガを活かすため、
瞑想を深めるため、など様々な目的で様々な方が受講されています。
ニーマルヨガのティーチャートレーニングに興味がありましたら、是非この機会に説明会にご参加ください。


<説明会スケジュール>
4月22日(日)13:15-15:00 @ニーマルヨガスタジオ

お申込みはinfo@nirmalyoga.com まで
お名前、ご連絡先を明記の上お申込み下さい。
みなさまのお越しをお待ちしております。


Be your own doctor----
これこそが、ニーマルヨガのティーチャートレーニングの目的です。


ヨガをする目的は人それぞれ。
10人の人に問うと、それこそ10通りの答えが返ってきます。
ただ、それらは表現こそ異なるものの、
背景にあるのは「幸せになりたい」という一つの想いではないでしょうか。

そして、幸せになるために欠かせないもの、それは健康です。
行動するにも富を得るにも、意志を貫くことも魂の向上も、
すべては、健全な心と体があってこそ成し遂げることができるもの。
だからこそ、ティーチャートレーニングでは
まず、心と体を元気にすることを学んでいきます。

そのキーワードとなるのが、アーユルヴェーダ(*1)の基本である5元素です。
私たちの心や体を構成する5元素の知識は、
健やかな心身を維持するために不可欠なもの。
ティーチャートレーニングでは1年という月日をかけ、
自らの心と体が変化するプロセスを踏みながら、
5元素について詳しく掘り下げていきます。

受講者はこうした学びを通して、
今の自分には何の要素が不足しているのかといった
心身の状態を見極められるようになり、
また、それを改善するためにすべきことがわかってきます。
するとティーチャートレーニングを修了しても、
ずっと自分自身のドクターであり続けられる。
何にも寄りかかることなく、自らの足でしっかりと立てるようになるのです。

受講される方の資格やヨガ歴はいっさい問いません。
健康になりたい人、幸せな人生を歩みたい人、ヨガを深く学びたい人、
ヨガの先生になりたい人、すべての方をお待ちしています(*2)。

(*1)ニーマルヨガではヨガを、アーユルヴェーダ(人生哲学を説いた幅広い学問体系)という大きな傘の一部であり、「心と体を理解し、整える手法=科学」として捉えています。そのため、アーユルヴェーダの哲学を知ることは、ニーマルヨガを学ぶ上で欠かせない要素なのです

(*2)心身に何らかの疾患をお持ちの方は、講師にご相談ください。

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【第12期ティーチャートレーニング(RYS200)募集スタート】

広義のヨガとアーユルヴェーダを深く学べる
全米ヨガアライアンス200時間認定「第12期ティーチャートレーニング」、
2017年5月より開講!

Be your own doctor----
これこそが、ニーマルヨガのティーチャートレーニングの目的です。

ヨガをする目的は人それぞれ。
10人の人に問うと、それこそ10通りの答えが返ってきます。
ただ、それらは表現こそ異なるものの、
背景にあるのは「幸せになりたい」という一つの想いではないでしょうか。

そして、幸せになるために欠かせないもの、それは健康です。
行動するにも富を得るにも、意志を貫くことも魂の向上も、
すべては、健全な心と体があってこそ成し遂げることができるもの。
だからこそ、ティーチャートレーニングでは
まず、心と体を元気にすることを学んでいきます。

そのキーワードとなるのが、アーユルヴェーダ(*1)の基本である5元素です。
私たちの心や体を構成する5元素の知識は、
健やかな心身を維持するために不可欠なもの。
ティーチャートレーニングでは1年という月日をかけ、
自らの心と体が変化するプロセスを踏みながら、
5元素について詳しく掘り下げていきます。

受講者はこうした学びを通して、
今の自分には何の要素が不足しているのかといった
心身の状態を見極められるようになり、
また、それを改善するためにすべきことがわかってきます。
するとティーチャートレーニングを修了しても、
ずっと自分自身のドクターであり続けられる。
何にも寄りかかることなく、自らの足でしっかりと立てるようになるのです。

受講される方の資格やヨガ歴はいっさい問いません。
健康になりたい人、幸せな人生を歩みたい人、ヨガを深く学びたい人、
ヨガの先生になりたい人、すべての方をお待ちしています(*2)。

(*1)ニーマルヨガではヨガを、アーユルヴェーダ(人生哲学を説いた幅広い学問体系)という大きな傘の一部であり、「心と体を理解し、整える手法=科学」として捉えています。そのため、アーユルヴェーダの哲学を知ることは、ニーマルヨガを学ぶ上で欠かせない要素なのです

(*2)心身に何らかの疾患をお持ちの方は、講師にご相談ください。

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【NEWクラス&代行のおしらせ】

3月から火曜日と金曜日の夜クラスが新しくなります。
火曜日(Tue)
18:30  Nirmal yoga by Naresh
19:45 Basic yoga & Pranayam by Naresh
金曜日(Fri)
18:30 Basic by Niraj
19:45 Nirmal yoga by Niraj

<代行のお知らせ>
3月9日(thu)18:30 Nitmal yoga by Nirmal ->Nirmal yoga byNresh
3月9日(thu)19:45 Pranayama by Nirmal ->Nirmal yoga byNresh
3月17日(fri)10:00 Nirmal yoga by Nirmal ->Nirmal yoga byNiraj
3月18日(sat)11:30 Nirmal yoga by Nirmal ->Nirmal yoga byNiraj
3月19日(sun)11:30 Nirmal yoga by Nirmal ->Nirmal yoga byNresh
3月21日(tue)10:00 Nitmal yoga by Nirmal ->Nirmal yoga byNiraj
3月23日(thu)18:30 Nitmal yoga by Nirmal ->Nirmal yoga byNresh
3月23日(thu)19:45 Pranayama by Nirmal ->Nirmal yoga byNresh
3月24日(fri)10:00 Nirmal yoga by Nirmal ->Nirmal yoga byNiraj