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【シロダーラトリートメントのお知らせ】



シロダーラトリートメント60分 12,000円

通常2人で施術するところ、セラピストひとりでの施術になる為、通常よりお値段控えめになっております。
頭を休めて静かなひと時を、ご自分へのギフトとしていかがでしょうか。
セラピストは、ナレッシュ先生/ニラジ先生のいずれかになります。
ご予約の際上記メニューでとお伝えください。

ご予約・お問い合わせ:
ニーマルヨガ 03-3445-9984




不調を感じて病院に行っても、特に病気とも診断されず「ストレスを避けて休むように」としか言われなかったことはありませんか?それでもあなたは何か不安を感じてしまいます。それは、中枢神経がバランスを崩しているために起こる不調です。深い安らぎからバランスを取り戻す必要があります。

【シロダーラとは?】

シロダーラはアーユルヴェーダの古代から続いているセラピーです。
体質に合わせ、薬草を煮出した暖かいオイルや牛乳、バターミルク、はちみつなどを
眉間にある「アッギャマルマ」と呼ばれるツボを始めとした神経が交差している頭のツボに垂らしていく処方です。

マルマポイントに連続的にオイルを流すことによって振動を作り出し、
オイルを媒体としてマルマと頭蓋骨から神経系統の中に染み渡っていきます。
暖かいオイルを優しく流しながら軽くマッサージを行うことで、
まるで瞑想のように体、マインド、神経系統が深いリラクゼーションへと導かれていきます。


【アーユルヴェーダ的効果】

アーユルヴェーダによれば、シロダーラはヴァータとピッタドーシャの乱れに効くとされています。
ヴァータドーシャが乱れると、恐れ、不安、心配、とめどない雑念などが浮かび上がってきます。ピッタドーシャが乱れると、怒り、イライラ、不満、批判などに悩まされやすくなります。

ストレスとは、ヴァータのバランスの乱れ、憎悪したピッタ、汚れたカファが合わさった状態です。
シロダーラはこの3つのドーシャの機能をバランスさせて統合し、診断されにくいストレス性の不調を助けることができます。


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