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【7月9日】満月の夜 グルプルニマ開催

7月9日の満月の夜「グルプルニマ:マントラ108回」を開催いたします。

プルニマとは、ヒンズー語で「満月」。グルとは師。ヨガの道を照らし出し、常に見守り、霊性を高めてくれる存在。そして真のグルとは自分自身の中の神性。

神聖な音の組み合わせで構成されるサンスクリット語で神の御名をメロディーに乗せ、心を無にして繰り返す事で体の中に高い波動のリズムが生まれます。すると下垂体からアムリタ(解毒作用のある内分泌液)が排出され、マインドを静め平穏をもたらし、心だけではなく周りの環境も浄化します。

ハートをオープンにしてキールタンを歌う事で、神への敬意で自分を満たし、マインドを静め神聖な気持ちに。歌、マントラ、ヨガの経験は不問。必要なものは愛だけ。歌う瞑想キールタンを心ゆくまで楽しんで。

日時:7月9日(金)18:00~19:30

プログラム:
18:00 オープン/プラサード(お供え)
18:15 マントラ108回(キールタン)
19:15 チャイタイム

花やサトヴィックな食べ物(果物やベジタリアンのお菓子等)をもちよりお供えし、歌った後は皆でチャイとともに楽しみましょう!チャイもあります

参加費:無料
場所:ニーマルヨガ白金台スタジオ
予約:info@nirmalyoga.com / 03-3445-9984



Purnima means Full Moon in Hindu. Guru means teacher who guide us and light our way of yoga, who watches us always, and who raise our spirituality. The real guru is the divinity who resides in your center.

Sanskrit, which construct mantra, is made of sacred sound combination. Singing mantra along with melody rhythmical and keep your mind still and clear creates a certain vibration in your body, that stimulates pineal gland to produce Amrita. It brings great harmony and stillness in you mind and clears the environment as well.

Fill you heart with sacred devotional feeling and respect to Guru (God, universe, nature...). Either experience of singing, mantra, nor yoga is needed. Only love is needed. Enjoy this special night of Kirtan.

Date & Time: 31st July, Fri 19:30~21:00
Program:
18:00 Open / Prasad
18:15 108 times Mantra (Kirtan)
19:15 Chai Time

Bring flower, fruits, vegetarian sweets as Prasad and let's enjoy sharing time with chai.

Fee: Free
Place: Nirmal Yoga Shirokanedai Studio
Reservation: info@nirmalyoga.com / 03-3445-9984