ワークショップ

【3/21(土)より】チャクラ瞑想ワークショップ(10時間)

内分泌腺に働きかけ、ホルモンバランス整える効果があるチャクラ瞑想。
私たちの体の中に存在しているチャクラはそれぞれの内分泌器官とつながっており、それを整えることで、内臓の働きがよくなることはもちろん、目に見えない心や考え方が変わっていきます。

マインドを一点に集中させ瞑想するのは簡単なことではありません。

各チャクラのきれいな色や音、意味、働きに意識を集中することで、自分の心と体がつながり瞑想が深まっていくことでしょう。

3/21(土)より全5回コース(10時間)です。

内容:
チャクラとは、何か。チャクラの働きとは何か。
各チャクラの色、意味、形、音等の詳しい説明。
チャクラ瞑想の効能、実践。

瞑想を深めたい方、チャクラに興味がある方、ホルモンバランスを整えたい方、ぜひどうぞ。


日時:3/21(土)、3/22(日)、3/28(土)、3/29(日)、4/4(土)16:00-18:00
講師:ニーマル・ラージ・ギャワリ
受講料:95,000円
ご予約/お問い合わせ:info@nirmalyoga.com/ 03-3445-9984




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